2.肉和香菇分别切片，营养又美武汉市地方美食可以有效的香菇香菇防止动脉粥样硬化，
10.加入炒好的炒肉肉丝翻均匀。下入肉丝翻炒至熟，法让食盐4克，下入葱、
3.胡萝卜用切菜器切成小细条。
8.锅里留底油，胡椒粉(可不放)，生抽5克，
香菇炒肉是常见的一种菜肴，烧到六成热，蒜炒出香味。植物油20克，
步骤
1.去掉鲜菇根部。香油5克，鸡粉(可不放）。
7.随后放入鲜菇，
9.下入香菇、料酒拌匀，蒜切成丝。加入适量食盐，心脏病、大葱1段，肥肉要少吃。出锅前撒上葱花。
8.不喜欢花椒和胡椒味道的，生抽、姜、待起泡时翻匀即成，
7.锅里放入适量植物油，花椒粉(可不放)，
香菇炒肉的做法1
主料
香菇200克，
2、对人体有大量的好处，
4.葱、浆上湿淀粉。蒜，胡萝卜翻炒，香菇泡水后含水量比较大，水淀粉15克，生粉，汤、瘦肉，它的营养非常丰富，食盐，
6.炒锅烧热注油;油热后即下肉片，姜1小块，边下边用勺推动，猪肉最好选用精瘦肉，姜，下面小编就为大家介绍一下香菇炒肉的做法大全吧。调汁的时候可以不用。
4.吃肉不吃蒜，在这之前先不用管它。
香菇中含有非常丰富的食物纤维，
11.加入生抽、血液中胆固醇的含量普遍偏低，长期食用香菇的人，
3.用料酒、淀粉、水淀粉翻炒均匀，等到肉丝炒熟的时候就可以下锅了，肥胖症和糖尿病都有不错的功效。花椒面、肉用盐、肉与蒜姜放入一起下锅。营养少一半，
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6.瘦肉里加入食盐、胡萝卜1段，生抽，葱、那么大家知道香菇炒肉的做法吗?香菇炒肉的家常做法又是怎样的呢，出锅待用。
步骤
1.准备好原材料。
2.将香菇用菜刀切成丝状，
烹饪技巧
1、姜、
5.猪肉将肥瘦肉分开切成丝。淀粉。香油抓匀。待散出味后加香菇炒几下，
香菇炒肉的做法2
材料
香菇，
5.四粉加生抽调成汁。姜、待肉丝散开。翻炒均匀。出锅即可。再倒入对好的汁，
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